아이언#골프#헤드스피드#도구#루틴1 골프 헤드 스피드 늘리는 방법과 도구 **헤드 스피드(클럽헤드 스피드)**는 비거리와 직결되는 요소라 골프 실력 향상에 있어 매우 중요합니다. 초보자든 중급자든 헤드 스피드를 늘리면 드라이버 비거리, 아이언 파워, 탄도 등 많은 면에서 큰 도움이 되죠.✅ 1. 헤드 스피드를 늘리는 방법▶️ 기본적인 신체 동작 개선하체 리드: 하체 → 상체 → 팔 → 클럽 순으로 회전.팔과 손목의 릴리스: 임팩트 구간에서 손목의 스냅을 자연스럽게 풀어야 속도가 증가.회전 가속 활용: 몸통 회전을 빠르게 하고 팔에 힘을 빼야 스피드가 붙음.▶️ 스윙 템포 조절너무 빨리 시작하면 오히려 감속됨.→ 백스윙은 천천히, 다운스윙은 폭발적으로!▶️ 유연성 훈련회전 각도를 키워야 더 긴 가속 구간 확보 → 스피드 증가.고관절, 어깨, 허리 유연성 중요. ✅ 2. 헤드 스.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음
